Corpul uman este un sistem destul de fragil. Multe lucruri îl pot strica sau cauza probleme în funcționarea sa normală. Și se manifestă sub forma unor mici detalii, mai ales la început
Orice dintre aceste „lucruri mărunte” poate însemna începutul unor probleme serioase. Și dacă le ignori, consecințele neplăcute se vor manifesta mai târziu într-o versiune mult mai proastă. Acest lucru este valabil mai ales pentru jumătatea blândă a umanității.
Iată simptome minore pe care nu ar trebui să le ignorați și, cel mai important, de ce.
Păr obosit și unghii casante
Aceasta nu este doar o problemă cosmetică, ci și o dovadă a prezenței unor tulburări metabolice profunde. Sau o lipsă severă de vitamine, care poate duce la tulburări mai târziu.
Balonare abdominală
Pe de o parte, ar putea fi ceva fiziologic - ca urmare a consumului unei cantități excesive de băuturi carbogazoase sau a consumului anumitor alimente precum varza. Și cu totul altceva - umflarea abdomenului se datorează unor motive necunoscute. Și atunci poate fi un simptom periculos.
Oboseală constantă
Chiar și în momentele în care ai dormit bine și te-ai odihnit, tot te simți obosit. Aceasta înseamnă că energia ta este irosită cu altceva, așa că poate fi vorba despre procesele nu foarte pozitive din corpul tău.
Dureri de cap frecvente
Spune-le cum vrei - migrenă, altceva. Un corp sănătos nu are dureri de cap. Și dacă acest lucru se întâmplă sistemic, atunci există undeva un proces care provoacă această durere.
Alunițe noi
Niciodată, sub nicio circumstanță, nu ignorați apariția de noi alunițe. Lucrarea activă a melanocitelor în orice moment poate duce la boli maligne și consecințe extrem de rele și neplăcute.
Anxietate constantă
Pentru omul modern, anxietatea constantă este ceva normal, dar și aici trebuie luată o măsură. Dacă anxietatea este absolut lipsită de motiv și nu poate fi eliminată nici măcar cu sedative ușoare, este timpul să ne gândim.
Tristețe și proastă dispoziție
Nu ești încă deprimat, dar este destul de aproape. Nu toată depresia este o problemă psihologică, ci una metabolică, deoarece este asociată cu o încălcare a eliberării anumitor hormoni și mediatori în creier.