Grapefruitul îmbunătățește funcția inimii

Cuprins:

Grapefruitul îmbunătățește funcția inimii
Grapefruitul îmbunătățește funcția inimii
Anonim

Asta asigură endocrinologul și bloggerul popular Ekaterina Yang, avertizând că în niciun caz nu trebuie să bei pastile cu suc de grepfrut, deoarece în loc să te vindeci, s-ar putea să obții un efect toxic asupra organismului

Conform Dr. Yang, nu există atât de multe vitamine și oligoelemente în citrice pe cât credem. Cu toate acestea, grapefruitul este bogat în flavonoide-antioxidanți, care într-adevăr ajută enorm organismul.

„Acest fruct conține substanța naringină, care are un efect antiinflamator, normalizează activitatea sistemului cardiovascular și îmbunătățește digestia. Grapefruitul conține, de asemenea, furanocumarine - compuși care participă la prima fază de detoxifiere a ficatului, responsabili de rata de formare a produselor intermediare din metabolismul toxinelor și preparatelor medicinale.

Meboliții intermediari pot fi mult mai toxici decât cei finali, care se formează ca urmare a acțiunii în faza a doua de detoxifiere. De aceea este interzis să bei medicamente cu suc de grepfrut.

Portocale proaspete este o bombă a zahărului

Tot ceea ce ar trebui să facă cavitatea bucală și stomacul nostru, și anume să distrugă pereții celulari, se face cu storcătorul. Prin urmare, ea sfătuiește să folosească fructele citrice în forma lor naturală. Deci, pe lângă substanțele utile, ca plus obțineți o cantitate mare de țesut conjunctiv care normalizează digestia. Și, de asemenea, pectina, care absoarbe toxinele din intestine.

În cele din urmă, citricele în general sunt benefice deoarece protejează împotriva virușilor, ne ajută să slăbim, să luptăm cu stresul și să întărească inima.

Recomandat: