Dacă pe pachetul de pastă de dinți scrie ASTA, aruncați-o imediat

Cuprins:

Dacă pe pachetul de pastă de dinți scrie ASTA, aruncați-o imediat
Dacă pe pachetul de pastă de dinți scrie ASTA, aruncați-o imediat
Anonim

Folosiți pasta de dinți în fiecare zi? Bineînțeles că faci! Dar știi ce este în tubul ăla de pastă de dinți? Asta e realitatea. Unele ingrediente din produsele comune de zi cu zi nu au fost testate temeinic.

Deoarece pasta de dinți este o parte majoră a igienei noastre zilnice, este important să știți ce vă puneți în gură pe măsură ce o utilizați foarte des. Acest lucru este important în special dacă aveți copii, deoarece au șanse mai mari să înghită pastă de dinți.

Deci, atunci când cumpărați pastă de dinți, ce ingrediente ar trebui să evitați?

• Coloranți artificiali

Vopurile din pasta de dinți o fac să pară colorată, dar asta nu o clasifică drept sănătoasă. Unii coloranți sunt derivati din petrol sau gudron de cărbune, ingrediente legate de diferite tipuri de cancer.

Pentru a evita culorile artificiale, căutați-le pe cele naturale, cum ar fi pudra de suc de sfeclă roșie sau pudra de turmeric, în loc să utilizați aceste substanțe chimice.

Pentru a afla dacă pasta de dinți conține coloranți artificiali, verificați lista de ingrediente pentru aceste denumiri comune: FD&C sau D&C urmate de o culoare și un număr (de exemplu, FD&C Roșu 40, Albastru 1 și 2, Verde 3, Portocaliu B, Citrus Red 2, Violet 2).

• Dietanolamină

Dietanolamina (DEA) este o substanță chimică folosită în multe produse, inclusiv în pasta de dinți. Este un derivat petrochimic care este uneori adăugat la produse ca surfactant, emulgator, agent de spumare și agent de îngroșare.

Se găsește și în produse cosmetice, șampoane și săpunuri. În pasta de dinți, ajută la prevenirea formării tartrului și reduce placa, dar are unele dezavantaje.

Asociația Stomatologică Americană (ADA) sugerează, de asemenea, evitarea pastei de dinți care conține DEA, deoarece poate reacționa cu alte ingrediente pentru a forma nitrozamine care sunt toxice pentru oameni. Este posibil ca dietanolamina (DEA) să aibă efecte cancerigene și să provoace reacții alergice, în special la persoanele cu anumite probleme de sănătate. De asemenea, există îngrijorări că este un perturbator hormonal.

• Lauril sulfat de sodiu

Laurilsulfatul de sodiu (SLS) este un surfactant - un compus care ajută la amestecarea apei cu uleiul. De asemenea, este folosit ca agent de spumare în unele produse de îngrijire personală, inclusiv paste de dinți, șampoane și săpunuri.

SLS a fost în centrul multor studii care îl leagă de iritația pielii și alte probleme de sănătate, dar este încă considerat sigur de către FDA, deoarece nicio cercetare științifică nu a stabilit în mod clar că SLS cauzează cancer sau alte boli grave. Cu toate acestea, aceste două ingrediente au fost legate de afte și alte iritații ale gurii, așa că cel mai bine este să le evitați dacă puteți.

• Triclosan

Triclosan este un agent antibacterian și antifungic care a fost cândva un aditiv obișnuit pentru pastă de dinți. Este, de asemenea, un perturbator hormonal și un pesticid înregistrat care provoacă infertilitate și alte probleme la animale.

Există, de asemenea, dovezi că triclosanul perturbă microbiomul intestinal, bacteriile sănătoase care trăiesc în intestin și ajută la menținerea echilibrului. Administrația pentru Alimente și Medicamente a interzis triclosanul din săpunurile antibacteriene în 2016 și din pastele de dinți în 2019

Există un alt motiv pentru a evita triclosanul. Potrivit Asociației Stomatologice Americane (ADA), triclosanul poate provoca inflamarea gingiilor și a limbii și poate modifica nivelul pH-ului din gură, ceea ce duce la creșterea sensibilității și a uscăciunii.

• Dioxid de titan

Dioxidul de titan este un ingredient comun în pasta de dinți. Este folosit pentru albirea dinților și reducerea depunerilor de tartru, dar vă poate irita și dinții și gingiile. Este, de asemenea, un ingredient comun în cremele de protecție solară și vopselele.

Dacă aveți dinți sensibili, evitați produsele care conțin dioxid de titan, cunoscut și sub numele de titan.

Deși nu există dovezi definitive că cantități mici de dioxid de titan pot provoca daune, există o dezbatere despre cât de sigur este. Este cel mai problematic dacă aveți dinți sensibili.

• Îndulcitori artificiali

Deși legătura puternică dintre îndulcitorii artificiali și cancer nu a fost dovedită, studiile arată că îndulcitorii artificiali pot perturba microbiomul intestinal. Deci, deși pot adăuga o aromă plăcută pastei de dinți, cel mai bine este să le evitați.

  • ingrediente periculoase
  • Recomandat: